だんだん寒くなってきて、血圧が高くなってきた患者様が増えました。 血圧　＝　心拍出量　×　末梢血管抵抗（血管の硬さ） 血圧は、上記の式のように、心拍出量と末梢血管抵抗によって規定されます。 寒くなると、血管が締まって硬くなるので、血圧は上がるのが普通です。 夏場は大丈夫でも、冬になると高血圧になって内服が必要になるケースはよくあります。 皆様のご自宅に血圧計、ありますか？ 若い方は持っている人の方...

前回に引き続いて脂質のお話しです。 中性脂肪（TG：トリグリセリド）、気になる値ですよね。 LDLコレステロールと比較すると、直接的に動脈内に沈着するわけではありませんが、 中性脂肪高値も放置しておくと、将来的に動脈硬化の原因になると言われております。 正常値は150mg/dl未満であり、それ以上高い場合は”脂質異常症”の診断となります。 中性脂肪を下げるには、まずは食事療...

健康診断などで、コレステロールの異常を指摘されたことはありませんか？ コレステロールといっても、内訳は大きく分けて4種類あり、 総コレステロール、LDLコレステロール、HDLコレステロール、中性脂肪があげられます。 この中で、総コレステロール＝LDLコレステロールの値＋HDLコレステロールの値＋（中性脂肪の値×1/5）であり、 LDLとHDLと中性脂肪の3つの内訳が大事になってきます。 これらの数...